Si sientes que lo que haces en el gimnasio es siempre la misma rutina, aquí tienes Gyminee, tu entrenador personal.
Simplemente es necesario que pagues tu cuota de alta “gratuíta” y te registres en el sistema. Seleccionas los objetivos que quieres marcarte: aumentar nuestra masa muscular, obtener más definición, etc. Una vez finalizado este proceso, entramos directamente en el “Gimnasio” donde podemos encontrar las siguientes secciones:
- Locker Room
Aquí podemos indicar nuestro peso actual y el peso que queremos alcanzar. - Workouts
En esta sección disponemos de diferentes planes de trabajo públicos que pueden ser de nuestro interés, o crear el nuestro propio.
En el caso de crear nuestro propio plan de trabajo, el sistema nos muestra el tipo de ejercicios que debemos realizar, según los objetivos definidos inicialmente. Además también nos muestra un vídeo de como debemos realizar el ejercicio que hemos seleccionado. - Progress
El progreso de nuestro plan de entrenamiento se muestra en esta sección. - Groups
En esta sección podrás unirte a un grupo para realizar el entrenamiento conjunto.
En resumen podemos decir que Gyminee es una forma curiosa de tener tu propio entrenador virtual y una forma sencilla de controlar lo que entrenas.
“Ahora ya no hay escusas para decir que no tienes ganas de ir al Gimnasio”
